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私達、甘いもの食べてます

2017.04.04 | Category: 南館歯科ブログ

こんにちは。
山形市南館歯科クリニックの歯科衛生士の山崎です。

どうしたら虫歯にならないか?

極端な事を言うと、ポイントは2つだけです。

1、自分の虫歯リスクを知る

2、虫歯のメカニズムを知る

これだけです。

私は職業柄、磨き残しは少ないですが、間食は結構あります。

でも、成人してから虫歯になったことはまだありません。

「虫歯のメカニズムと自分の虫歯に対する抵抗力」を知っていれば、ある程度間食を自由にとっても、

すこし歯磨きをさぼっても、虫歯になることはほとんどありません。

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