南館歯科ブログ

体育の日

こんにちは。南館歯科クリニック歯科衛生士の佐藤です。

 

体育の日でしたね。

皆さんは日頃、何か運動はされていますか？

 

私は運動らしい運動は何もしていません・・・。

 

ダメだなぁ～、と思ってはいるんですけどね。

 

ただ、最近、子供が野球をやりたい！と言い出したんです。

元ソフトボール部の血が騒ぎまして、昨日は体育の日らしく、河原でキャッチボールをしたり、子供に野球を教えたりしてきました。

 

案の定、今日は全身が痛いです。

これを機に、子供と一緒に体を動かしていこうと思いました。

 

ケガをしない程度に頑張ります！！