南館歯科ブログ
体育の日
こんにちは。南館歯科クリニック歯科衛生士の佐藤です。
体育の日でしたね。
皆さんは日頃、何か運動はされていますか?
私は運動らしい運動は何もしていません・・・。
ダメだなぁ~、と思ってはいるんですけどね。
ただ、最近、子供が野球をやりたい!と言い出したんです。
元ソフトボール部の血が騒ぎまして、昨日は体育の日らしく、河原でキャッチボールをしたり、子供に野球を教えたりしてきました。
案の定、今日は全身が痛いです。
これを機に、子供と一緒に体を動かしていこうと思いました。
ケガをしない程度に頑張ります!!