こんにちは。南館歯科クリニックの歯科衛生士の山崎です。   今回ご紹介する歯周専門治療のケースは、４０代男性の方です。 実は、４年程前に歯石除去を希望されて来院されたことがありました。 その時から既に歯周病が進行していたのですが、最近になって一層、歯茎が下がり、口臭や出血が強く出てきたそうです。   ↓治療初期段階での歯茎の上に出ている歯石の除去と、ブラッシング・トレーニングが終了した時の写真になります。 これだけでもかなり腫れが改善していることがわかります。 口臭や出血も改善されてきて、私も安心しています。   歯周病の治療や予防には、ブラッシングが不可欠です。 それは、病気の原因になる細菌は一度除去しても２４時間で再付着し、４８時間後には有害な状態になるからです。 今回のケースが早期の段階でかなり改善されたのには、ご自宅での徹底したブラッシング（もちろんフロスも使っています）が行えたからです。   「歯医者にいってるから、大丈夫」と思い込みがちですが、 歯科医院でケアをするのは１年３６５日の中で、多くてもたったの４～１２回程度でしょう。 これだけで病気にならないのなら、「恐らく日本人の８割以上が歯周病」にはなっていないと思います。   専門的な機械を使わないと除去できない部分と、歯ブラシなどで除去できる部分との役割分担が、歯周病や虫歯のコントロールをする上でとても重要です。   ずっと自分の歯で、不安なく過ごしていくために、今のお手入れの方法が正しいか、一度確認してみるのも、いいかもしれません。